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一年一度的高考结束了。莘莘学子们经过三天的严格考试后都可以长舒一口气了,望女成凤望子成龙的家长们也可以恢复往常的生活了。但随之而来出现的一些问题却让家长们刚刚放松的心情又紧绷了起来。这些问题突出表现为放松过度。一些考生以为考试结束了,再不用日日夜夜地受高考煎熬,再也不用承受来自家长、学校和社会的压力,于是把所有的精力都用在玩乐上,殊不知玩乐过度就变成了放纵。放纵不仅有害于身体健康,而且也会对家庭社会造成危害。
今年的高考后也有一部分学生嚷着要去旅游的,这应该是好事。考试完了,适当放松放松疲惫的神经,也是与身体有利无害的。但认为旅游就是很轻松的事情就大错特错了。有些学生认为自己考得好,就一味地疯跑疯玩,完全不顾自己的身体健康。这一紧一松再一紧,心脏和大脑就会供血不足,最容易引发疾病。想着要轻松一下,结果弄得自己身心疲惫。所以,我想选择旅游的时间不要放在刚考完试,应该再等等,等到考试结果出来再去旅游也不迟。而且,选择旅游的地方一定要谨慎,千万不要选择高温天气比较多的城市。
另外,就是学生的上网了。高考后,大多数学生们都把放松的最佳场所定在网吧。上网聊天打游戏成了他们高考后放松的主要方式。有些学生白天睡觉,晚上上网,一玩就一个通宵。还有的学生白天夜晚都上网,连正常的睡眠时间都保证不了。由于通宵上网出现休克的现象已屡见不鲜。所以,要提醒考生的是上网一定要有节制,千万不能因为放松就将自己的身体拖垮。健康第一,保证自己身心健康也是最大的放松。
考完后要放松的方式很多,比如去健身,去河边散步,去画画,去进行社会实践,还可以去图书馆阅览室博物馆。三个月的假期很长,考生可以利用长假期充实一下自己,多进行锻炼。一方面把自己的身体锻炼好,另一方面也可以拓宽视野,增长见识。我想,只有这样,才能让更多的学生适应大学生活。
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